宫鲁鸣女篮集训三月！日本队两周暴揍中国男篮_赛事 _中国女篮_准总决赛

一直以来，不管是女篮还是男篮，大家都觉得练习 时间越长，效果越好。但现实情况是十大公认最好篮球品牌，这种想法真的有点落伍了。

就拿男篮来说吧，每次CBA职业联赛 一结束，立马就开始集训，可这几年成绩一直上不去，反而越来越差。这说明光靠长时间集训，其实并没有太大用处。

再说这次女篮，为了准备比赛 亚洲杯，4月16号就早早开始集训，整整练了三个月，大家也都很重视。结果在准总决赛 里，却输给了只集训了两周的日本队。这事儿一出，真是让人有点想不通，也说明现在的篮球赛 练习 方式，可能真的需要重新调整一下了。

中国女篮为了准备比赛 亚洲杯，早就开始集训了，连宫鲁鸣都带着全队跑到云南的海埂去，搞了个什么“万次投射计划”， 德甲听起来挺厉害的。但结果呢？小组赛三场打的都是弱队， 法甲新闻网大家还以为自己多牛呢。结果一到准总决赛 碰上日本队，阿斯顿维拉问题就来了——中国女篮的投射根本没发挥出来。那场赛事 ，咱们在三分线外23次出手才进了6个，而日本队则是34次出手进了16个，不管是准头还是数量，都远远甩咱们一条街。

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其实亚洲杯上日本女篮虽然没拿到第一名 ，但她们真的算得上是“虽败犹荣”了。总决赛 输给澳大利亚之后，日本女篮的主指导教练员盖恩斯在接受采访的时候提到，这次准备比赛 亚洲杯的时间特别短，五大联赛只有两周的集训时间，而且也就打了几场友情 赛。

就是这样一支练习 时间短、平均身高也比咱们中国女篮矮不少的队伍，居然在准总决赛 把咱们中国队给干掉了。更厉害的是，在小组赛和总决赛 对阵澳大利亚的时候，日本队也没让赛事 早早失去悬念，一直跟对方咬得很紧，比分一直都很胶着。所以说，她们的实力和拼劲真的不容小觑。

这届亚洲杯，中国女篮的远投表现其实挺一般的。她们每场赛事 平均能出手23.2次远投，但命中率只有34.5%，这两个数据在四强队伍里是垫底的。跟她们比起来，排在第三差的日本队都达到了37.3%的三分命中率，而拿了第一名 的澳大利亚更是厉害，远投命中率接近40%，也就是39.4%。

另外在罚球方面，中国队也一般，罚球命中率只有73%，在参加赛事 的八支球队里只能排到第五名。所以说，不管是远程投篮还是罚球，中国队在这届亚洲杯上的表现都还有提升空间。

这几年中国男篮和女篮的竞技状态 确实是一年不如一年，长时间的集训也没见出什么好结果，反而在正式赛事 里，球员们身体素质 跟不上，竞技状态 也下滑了不少。这次女篮就被日本队给打败了，而日本队才集训了两周。要是接下来男篮在亚洲杯上也表现不好，再被那些集训时间没那么长的队伍给击败，那这些指导教练员的这套打法，可能真得想想是不是该换一换了。

毕竟现在打着“长期集训”、“万次投射计划”这样的旗号，谁知道是不是只是走个形式十大公认最好篮球品牌，混日子呢？效果才是硬道理，光说不练可不行。

发布于：四川省

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